-
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153411444
- Titel
- Dagens rätt
- Författare
- Rasmusson, Birgitta - Jardhammar, Kent - Ica provkök
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 260 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9789153411444 -
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174610635
- Titel
- Dags att bli smal! LCHF på mitt sätt
- Författare
- Zytomierska, Katrin
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 152 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 198 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 590 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Dags att bli smal! är dels en medryckande bok om Katrins personliga resa, där hon gick ner 35 kilo med hjälp av LCHF, dels en praktisk bok om bantning med enkla recept och smarta veckoscheman, som läsaren kan följa för att själv gå ner i vikt och bli smalare.
Katrin, 160 centimeter lång, vägde plötsligt 89 kilo efter att ha fött sin son. Under graviditeten hade hon "svullat" i sig allt möjligt och trodde någonstans att allt detta bara skulle "rinna av" henne, som hon hört att det gjort för så många andra kvinnor. Fast på Katrin stannade kilona kvar och det var då hon hittade lösningen i form av sin egen variant av LCHF.
Men Dags att bli smal! handlar om mycket mer än ett bra sätt att bli av med extrakilon efter att man fött barn. Boken är till för alla, för hela familjen, på samma sätt som Ica eller Ikea. Alla som tror att det är svårt och jobbigt att gå ner i vikt kan här få en härlig aha-upplevelse med god och snabblagad mat.
Katrins inspirerande historia tillsammans med hennes personliga recept och träningstips blir till ett lätt och realistiskt sätt att gå ner i vikt på. Och boken är välkommen läsning för alla dem som genom åren tjatat på Katrin att skriva om just det här. Med en mångårig tio-i-topp-blogg och runt 300 000 trogna läsare per vecka är det många som har väntat.
Bli smal med Katrin du med!
Om boken:
"Enkla maträtter som tar en kvart att göra. Billiga råvaror och smarta upplägg. Folk har inte tid att lägga på att gå ner i vikt. Det ska gå av bara farten och det gör det om man gör på mitt sätt. Jag käkade grillad kyckling till lunch tre dagar i veckan och det uppmanar jag mina läsare att göra. Jag uppmanar dem också att ta en powerwalk på lunchen och då dra med sig sina kollegor. Vardagen måste effektiviseras och det ska inte krävas någon ansträngning av hjärnan för att tillaga en middag."
KATRIN ZYTOMIERSKA, känd medieprofil, är bland annat radiopratare i The Voice och Mix Megapol. Hon har varit programledare för Idol: Eftersnack, skriver regelbundet tidningskrönikor och är även ständigt aktuell som färgstark debattör och en av Sveriges mest lästa bloggare.
Lind & Co 9789174610635 -
Sannas matbok : För den självläkande människa...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 3:e tryckningen, 1:a uppl. 2009. 183 sidor.
Nyskick. Se de 140 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. Pärm och bladen i ny skick. Omslaget sliten en aning på kanter. Inga anteckningar. Rikt illustrerad med färg bilder. Stor format : 24,7 cm x 20,2 cm. 867 gram.. … läs mer
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137128559
- Titel
- Sannas matbok : för den självläkande människan
- Författare
- Ehdin, Sanna
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 183 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är maten som bygger hälsan och ger energi och vitalitet. Den ska smaka gott, ge behaglig mättnad och samtidigt ge näring och hålla oss friska. Genom att göra medvetna matval kan du snabbt påverka din hälsa. Du kan få mer ork, livslust och glädje än du tror! Sannas matbok gör matlagningen till något snabbt och enkelt samtidigt som det är gott och nyttigt. Här får du recept på god mat som stärker hela dig och inspirerar dig till ännu bättre matvanor. Som bonus får du även kunskap om varför den självläkande kosten är så bra, hur man lever längre och friskare samt fakta och tabeller i slutet av boken. Det handlar om att integrera ett nytt tankesätt i din vardag genom att använda planerad snabbmatlagning det tar bara en kvart eller tjugo minuter att laga en god och näringsrik måltid. Planera dina inköp och handla mer sällan, men mer begåvat.Boken ger recept på:FrukostarSallad och råkostStärkande sopporRotfrukter och grönsakerBönor, tofu och linserFågel, fisk, vilt och nötTillbehör och såserBrödDryckerGott och söttAnvänd fina, ekologiskt odlade råvaror, helst närodlade och enligt årstiderna. Det ger mer smak, substans och näring samt fördelen att man slipper äta bekämpningsmedel. Dessutom hindrar du onödig miljöförstörelse med utsläpp och långa transporter. Om du följer råden och recepten i boken får du automatiskt ett friskare, piggare och vitalare liv. Det handlar om livsglädje och att få utrymme för positiv matlagning. Låt boken inspirera dig till hälsa och välbefinnande!Sanna Ehdin är fil.dr, immunolog och verksam som fri forskare, författare och föreläsare. Hennes tidigare mycket uppmärksammade böcker har sålt i 600 000 exemplar: Den självläkande människan (översatt till tio språk), Kokkonst för den självläkande människan, Lilla boken om hälsa och välmående, HQ den mänskliga helhetssynen, 12 veckor till ett självläkande liv, Sluta kämpa börja leva! och Din inre framgång. Sanna Ehdin ägnade tolv år åt biomedicinsk forskning, både i Sverige och i USA. Sedan 1992 har hennes forskning varit inriktad på självläkning och helhetsälsa. Hennes hemsida, www.sannarelations.com, har cirka 200 000 besökare varje månad. Hon har föreläst för över 70 000 personer och medverkar ofta i tidningar, tv och radio. Sannas matbok är en modern uppföljare till den efterfrågade Kokkonst för den självläkande människan.
Bokförlaget Forum 3:e tryckningen, 1:a 9789137128559 -
Evert Taube : Poet, Musikant, Artist ( innehå...
Inbunden bok. Bonniers Bokförlag. 1:a uppl. 1978. 92 sidor.
Mycket gott skick. Se innehåll som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Omslaget sliten ocg tejpad på kanter. Pärm sliten lite på kanter. Bladen i ny skick. Inga anteckningar. Rikt illustrerad med färg målningar av Evert Taube, fotografier på honom. Stor format : läs mer … läs mer
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100411954
- Titel
- Evert Taube : poet, musikant, artist
- Författare
- Svensson, Georg - Taube, Evert
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1976
- Språk
- Svenska
Bonniers Bokförlag 1:a 9789100411954 -
Börja dagen rätt
Inbunden bok.
Nära nyskick. Livets Ords Förlag. [2023]. 390 s. Skinband. 11 x 17cm.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789189071681
- Titel
- Börja dagen rätt
- Författare
- Meyer, Joyce
- Förlag
- Stiftelsen Livets Ord
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 390 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 113 x 165 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 178 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Uppskatta Guds gåva i varje ny dag – varje dag! Guds önskan är att du ska ha Honom tydligt i sikte, redan från dagens början, för att kunna följa honom.Denna 365-dagars andaktsbok i smidigt pocketformat är utformad för att stärka din relation med Gud och leda dig till ett dagligt möte med Honom så att du kan njuta av varje dag i ditt liv. Även om du inte är en morgonmänniska, kan dessa dagliga texter hjälpa dig att börja dagen rätt och göra dig uppmärksam på Hans ledning. När du väl har fått smak på att börja dagen med Gud kommer du aldrig att vilja börja dagen på annat sätt!Joyce Meyer är en av vår tids ledande bibellärare och författare och har hjälpt miljontals människor att finna hopp och upprättelse. Hon undervisar i en mängd ämnen men med ett särskilt fokus på sinnets inställning, munnens bekännelse och personliga attityder. Hon är författare till nära hundra titlar som sålts i över 30 miljoner exemplar och finns översatta till drygt hundra språk. Hon framträder dagligen i både amerikansk och internationell tv och radio och medverkar årligen på en mängd konferenser.
9789189071681
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Log in as:
Bisnode SSN check:
SMS Test:
Push Test:
Query OpenSearch by ID:
Update OpenSearch index by ID:
Query ISBN:
Settings
Send SMS to:Send Push to:
Read images from live site: No