-
TRE SYSTRAR 48 Förändringar
Inbunden bok. Boknöje. 2014. 221 sidor.
Mycket gott skick. Namn/datering på försättsbladet.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177130871
- Titel
- Förändringar
- Författare
- Bente Pedersen
- Förlag
- Boknöje
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 221 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 142 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 360 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mathilde och Dmitrij är lyckliga i Ryssland, men Mathilde kämpar med att lära sig språket och känner sig ensam i det nya landet...
Hon hade börjat att tjata på Dmitrij, Ivan och Anton redan på båten österut efter bröllopet i Tromsö, hade tvingat dem till att lära henne ryska ord. Hon hade bett dem att prata ryska med henne. Men hon blev förvirrad och glömde orden. De måste upprepa dem om och om igen. Redan innan Vardö hade de gett upp försöken att lära henne sitt eget språk.
Gjermund hade förstått att Thomas är förälskad i Anna, och att Anna inte skulle ha rest till Tromsö om hon hade vetat vad Thomas kände för henne.
Boknöje 9789177130871 -
Psykoterapi och social förändring - går de at...
Häftad bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1980. 354 sidor.
Mycket gott skick. Fint exemplar, endast bleka understrykningar i några få kapitel. Märke efter gem och bortklippt ägarnamn.
Om terapeutiskt arbete och samhällsengagemang, och arbete för förändring. Om behandlingsarbete, bl.a. bland invandrarminoriteter. Praktiskt orienter läs mer … läs merEnhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146134855
- Titel
- Psykoterapi och social förändring - går de att förena? : om arbete med utstötta och minoritetsgrupper och om försök att lösa ras- och kulturkonflikter : rapport från en forskningsresa i USA
- Författare
- Kristal-Andersson, Binnie - Hamelberg, Ebba
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1980
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 9789146134855 -
Förändring och kontinuiutet. Al-Ghazâlîs poli...
Häftad bok.
Mycket gott skick. Umeå. 1994. (8)+304+(5) sid. Limmat mjukband. Ryggen obetydligt blekt. Umeå Studies in the Humanities 121.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789171749475
- Titel
- Förändring och kontinuitet [Elektronisk resurs] : Al-Ghazâlîs politiska omsvängning
- Författare
- Fazlhashemi, Mohammad
- Förlag
- Umeå : Univ. ; Stockholm : Almqvist & Wiksell International [distributör
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
9789171749475 -
Frälsningens ord till förändringens värld : b...
Inbunden bok. Libris förlag. 2021. 474 sidor.
Mycket gott skick. Bibel evangelium i John Slotts teologi
Den evangelikale teologen John Stott har betraktats som en av 1900-talets kyrkofäder. Hans teologi har format miljontals människors tro och liv. Genom sin fokusering p+å Bibelns och korsets centrala ställning ha läs mer … läs merEnhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173879309
- Titel
- Frälsningens ord till förändringens värld : bibel och evangelium i John Stotts teologi
- Författare
- Sverker, Per-Axel
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 474 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 235 mm Ryggbredd 34 mm
- Vikt
- 840 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den evangelikale teologen John Stott har betraktats som en av 1900-talets kyrkofäder. Hans teologi har format miljontals människors tro och liv. Genom sin fokusering på Bibelns och korsets centrala ställning har han vitaliserat den världsvida evangelikala rörelsen. Bibelsynen och frälsningsläran är därför huvudfrågorna i den här boken. Här beskrivs också hur Stott presenterade teologin i den moderna kontexten. Stott var angelägen om en helhetssyn på kristen tro med intresse för både Bibeln och världen . I ett slutkapitel görs en jämförelse med postmodernt och pentekostalt tänkande. John Stott arbetade först som präst i London men senare som föreläsare i över hundra länder. Han var en drivande kraft bakom en mängd organisationer, bland annat Lausannerörelsen. Hans inflytande byggde på böcker i miljonupplagor men också på en personlig karaktär i enkelhet och ödmjukhet. Per-Axel Sverker är en känd bibellärare inom flera samfund. Hans verksamhet har innefattat både undervisning vid pastorsutbildningar och vid församlingshelger. Sverker har doktorerat på en avhandling om John Stotts teologi. Jag är övertygad om att när människor blir tryggare i trons grunder kommer evangeliet också att bli tydligare, både i människors liv och i församlingars förkunnelse. Jag tror att denna bok kommer bidra till detta och jag rekommenderar den varmt till att läsas men också levas.ULRIK JOSEFSSON teol dr, prorektor vid Akademi för ledarskap och teologi, Örebro, Jönköping En bättre och kunnigare ciceron genom Stotts teologiska landskap som bland annat talar starkt både om frälsningen och det socialetiska ansvaret än Sverker går inte att uppbringa i Sverige.TOMAS NYGREN teol dr, lektor i systematisk teologi vid Johannelunds teologiska högskola, Uppsala Läsaren får inte bara del av en grundlig presentation av Stotts tänkande när det gäller bibelsyn och frälsningslära, utan Sverker gör också en kritisk reflektion och diskuterar Stotts bidrag till den kristna teologin.JONAS MELIN pionjärkonsult i Svenska Alliansmissionen, skribent på Barnabasbloggen, Jönköping
Libris förlag 9789173879309 -
16 Weeks of Hell: 16 veckors helvete - föränd...
Inbunden bok. Graphera AB. 1 uppl. 2023. 160 sidor.
Mycket gott skick.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198137521
- Titel
- 16 Weeks of Hell: 16 veckors helvete - förändring för livet
- Författare
- Lilja, Mats
- Förlag
- Graphera AB
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 156 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 185 x 185 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 402 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Med en befolkning som blir alltmer stillasittande, stressad och överviktig har hälsofrågan blivit allt viktigare. Det finns en oändlig mängd dieter och quickfixlösningar som i bästa fall hjälper för stunden, men sällan långsiktigt. 16 Weeks of Hell har hjälpt tusentals människor att hitta en långsiktig strategi för att ändra sina vanor, komma i sitt livs bästa form och även hålla formen över tid.
I den här boken delar Tony Andersson, grundaren till 16 Weeks of Hell (även känt från Den stora hälsoresan på tv), med sig av de tankar kring daglig rörelse, träning, kost och mental inställning som är grunden för programmet. Genom Tonys partner, beteendevetaren Annabeth Hall, får vi även hjälp med de mentala redskap vi behöver för att få förändring på djupet och lyckas långsiktigt.
I boken möter vi också 16 tidigare 16 Weeks of Hell-deltagare som öppenhjärtigt delar sina berättelser och utmaningar. Det är människor i olika åldrar och livssituationer som här även berättar om alla förändringar som inte syns på ytan. Möt bland andra Laila som genomförde programmet mitt under brinnande cancerbehandling. Eller Martin som tog sig genom programmet med långt utvecklad MS, och sedan toppade sitt deltagande med att ta svart bälte i karate. Det är starka livsöden och berättelser om en otrolig kampvilja.
Det här är en bok för alla som är intresserade av träning och hälsa och som vill göra en livsstilsförändring. Boken är fullmatad med kunskap, inspiration och motivation.
Ur bokens innehåll:
- Att gå all in
- Att bygga fysik
- Gott på riktigt, med exempel på recept
- 16 deltagare berättar om sina hälsoresor med 16 Weeks of Hell och delar sina egna före- och efterbilder
- Förändring för livet
Principerna i 16 Weeks of Hell bygger på tränaren Tony Anderssons mångåriga erfarenheter och kunskaper. Upplägget för de sexton veckor som programmet pågår består av dagliga powerwalks, styrketräning, kostschema och coaching.Programmet är kanske mest känt från tv och Den stora hälsoresan, där flera kända svenska profiler medverkat.
Författare till boken är journalisten Mats Lilja, som själv genomförde 16 Weeks of Hell parallellt med att boken skrevs. Han har jobbat som journalist i över tjugo år på tv, tidning och radio. Många känner framför allt igen honom från tv-sportsändningar, där han varit kommentator och reporter under många år.
Graphera AB 1 9789198137521 -
1 %-metoden : små förändringar, stora resulta...
Häftad bok. Akademius Förlag. 1 uppl. 2021. 308 sidor.
Nära nyskick. Oläst exemplar.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198624601
- Titel
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga
- Författare
- Clear, James
- Förlag
- Akademius Förlag
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 308 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 406 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nu finns äntligen #1 New York Times bästsäljaren Atomic Habits på svenska. Över 15 miljoner sålda exemplar!Minimala förändringar, maximala resultat: ett revolutionerande system för att bli en procent bättre varje dag. Med svenskt förord av Olof Röhlander. Oavsett dina mål erbjuder 1 %-metoden ett beprövat ramverk för förbättring. James Clear, en av världens ledande experter på vanebildning, avslöjar praktiska strategier som lär dig exakt hur man bildar goda vanor, bryter dåliga och behärskar de små beteenden som leder till anmärkningsvärda resultat. Om du har problem med att ändra dina vanor är problemet inte du. Problemet är systemet du använder. Dåliga vanor upprepar sig om och om igen, inte för att du inte vill ändra dem, utan för att du har fel system för förändring. Här får du ett beprövat system som kan ta dig till nya höjder. Clear är känd för sin förmåga att bryta ner komplexa ämnen till enkla beteenden som lätt kan användas i vardagen och arbetet. Här bygger han på de mest beprövade idéerna från biologi, psykologi och neurovetenskap för att skapa en lättförståelig guide som gör goda vanor oundvikliga och dåliga vanor omöjliga. Under vägen kommer läsarna att inspireras och underhållas med sanna berättelser om olympiska guldmedaljörer, prisbelönta artister, företagsledare, livräddande läkare och stjärnkomiker som har använt vetenskapen om mikrovanor för att briljera inom sina respektive fält.Det här är en av ytterst få böcker som legat nummer ett på försäljningslistorna hos New York Times, Wall Street Journal, USA Today, Amazon och Audible."En fantastiskt praktisk och användbar bok." / Mark Manson, författare till Den ädla konsten of not giving a f*ck
"En engagerande bok med handfasta råd för den som vill bryta dåliga vanor och skaffa sig goda." / Adam Grant, författare till Ge och ta "En mycket speciell bok som kommer att förändra hur du tar dig an dagen och lever ditt liv." / Ryan Holiday, författare till Hindret är vägen
Akademius Förlag 1 9789198624601 -
Kristen gudstro i en förändringens värld
Häftad bok. Verbum. 1967.
Gott skick. Författaren diskuterar frågan "vilken Gud möter oss i det kristna budskapet?"
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
Verbum -
Inre värld och förändring : Om narcissism, id...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1998. 241 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslaget med nötningar och ett fint lagat riss. Inlagan är mycket fin.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127062115
- Titel
- Inre värld och förändring : Om narcissism, identifikation och inre objekt
- Författare
- Ludvig Igra
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 244 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 448 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna bok söker diskutera de faktorer som hindrar psykisk förändring och
de förutsättningar som gör förändring
möjlig. Diskussionen förs med hjälp av
psykoanalytisk teori och rikhaltiga exempel från det psykoterapeutiska och
psykoanalytiska arbetet. Speciellt studeras
låsta psykiska tillstånd och villkoren för att
de kan överges och ersättas av psykiska strukturer som möjliggör ett öppnare
och friare förhållningssätt till omvärlden.
Boken börjar med en genomgång av
centrala psykoanalytiska begrepp. Därefter inleds
diskussionen av förändring med den
bibliska berättelsen Exodus som utgångspunkt. I
boken undersöks hur den inre världen tar
form och hur omedvetna inre reaktionsmönster kan låsa fast personligheten och begränsa individens känslomässiga och
tankemässiga frihet. Framför allt undersöks de
omedvetna bindningar som hindrar utveckling och
mognad och hur det psykoterapeutiska och psykoanalytiska arbetet kan frigöra individen
från dess bindningar så att en öppnare och
friare personlighet kan utvecklas. Ett sådant
skifte äger rum när individen förmår uppge sin
önskan att kontrollera sina objekt inre som yttre. Bara genom att respektera de inre
och yttre objektens integritet, genom att ge upp anspråken på makt över dem, är det
möjligt att förändras på djupet.
Ludvig Igra (1945–2003) föddes i Polen. Hans föräldrar överlevde Förintelsen och kom till Sverige 1947. Ludvig Igra var psykolog, psykoanalytiker, föreläsare, lärare och författare. Han har givit ut flera böcker på Natur och Kultur, bl a Den tunna hinnan mellan omsorg och grymhet (2001).
Natur & Kultur 1 9789127062115 -
1 %-metoden : små förändringar, stora resulta...
Häftad bok. Akademius Förlag. 1 uppl. 2021. 308 sidor.
Nyskick. Oläst exemplar.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198624601
- Titel
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga
- Författare
- Clear, James
- Förlag
- Akademius Förlag
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 308 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 406 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nu finns äntligen #1 New York Times bästsäljaren Atomic Habits på svenska. Över 15 miljoner sålda exemplar!Minimala förändringar, maximala resultat: ett revolutionerande system för att bli en procent bättre varje dag. Med svenskt förord av Olof Röhlander. Oavsett dina mål erbjuder 1 %-metoden ett beprövat ramverk för förbättring. James Clear, en av världens ledande experter på vanebildning, avslöjar praktiska strategier som lär dig exakt hur man bildar goda vanor, bryter dåliga och behärskar de små beteenden som leder till anmärkningsvärda resultat. Om du har problem med att ändra dina vanor är problemet inte du. Problemet är systemet du använder. Dåliga vanor upprepar sig om och om igen, inte för att du inte vill ändra dem, utan för att du har fel system för förändring. Här får du ett beprövat system som kan ta dig till nya höjder. Clear är känd för sin förmåga att bryta ner komplexa ämnen till enkla beteenden som lätt kan användas i vardagen och arbetet. Här bygger han på de mest beprövade idéerna från biologi, psykologi och neurovetenskap för att skapa en lättförståelig guide som gör goda vanor oundvikliga och dåliga vanor omöjliga. Under vägen kommer läsarna att inspireras och underhållas med sanna berättelser om olympiska guldmedaljörer, prisbelönta artister, företagsledare, livräddande läkare och stjärnkomiker som har använt vetenskapen om mikrovanor för att briljera inom sina respektive fält.Det här är en av ytterst få böcker som legat nummer ett på försäljningslistorna hos New York Times, Wall Street Journal, USA Today, Amazon och Audible."En fantastiskt praktisk och användbar bok." / Mark Manson, författare till Den ädla konsten of not giving a f*ck
"En engagerande bok med handfasta råd för den som vill bryta dåliga vanor och skaffa sig goda." / Adam Grant, författare till Ge och ta "En mycket speciell bok som kommer att förändra hur du tar dig an dagen och lever ditt liv." / Ryan Holiday, författare till Hindret är vägen
Akademius Förlag 1 9789198624601 -
Förändringen
Inbunden bok. Stockholm : Forum. 1976.
Gott skick. Kom ihåg! Portot gäller oavsett hur många böcker/ tidningar ni köper från oss; Anthon Klipp & Konsult här på Bokbörsen.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137063898
- Titel
- Förändringen
- Författare
- Ullmann, Liv - Johnson, Cilla
- Förlag
- Stockholm : Forum
- Utgivningsår
- 1976
- Språk
- Svenska
Stockholm : Forum 9789137063898 -
Fenixprocessen : finn styrka i förändring
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2005. 359 sidor.
Gott skick. Bruksslitage på omslaget annars mycket fin
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177158110
- Titel
- Fenixprocessen : finn styrka i förändring
- Författare
- Lesser, Elizabeth
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 359 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 235 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 650 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När vi står inför till synes oöverstigliga svårigheter ger livet oss ett val att vända förändringen ryggen eller välkomna den. Elizabeth Lesser har själv fått kämpa för att genomgå det som hon kallar Fenixprocessen; att tillåta sig att öppnas upp och brytas ner för att sedan som mytens fågel stiga upp ur askan och lämna gamla misstag och lidanden bakom sig. Lesser var med om att starta Omega Institute numera världens största center för personlig och andlig utveckling. Där har hon på nära håll bevittnat hur människor hanterat förändring, sorg och motgångar. I denna inspirerande och humoristiska bok har Lesser samlat sanna berättelser om vanliga människor som medvetet eller ofrivilligt bestämt sig för att ta det djärva klivet in i ett mer meningsfullt liv.
Damm förlag 1 9789177158110 -
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173372770
- Titel
- Tid för förändring
- Författare
- Patricia Tudor-Sandahl
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 148 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 92 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Med utgångspunkt från sina vardagsfilosofiska betraktelser i radions »Tankar för dagen« bjuder Patricia Tudor-Sandahl på funderingar om hur människor lever och hur vi egentligen skulle kunna leva om vi bara vågade. Tänk hur ofta vi skjuter upp saker vi vill göra och i stället gör sådant vi kanske inte alls har lust med.
Patricia Tudor-Sandahl håller upp en spegel framför oss där vi kan se att våra tillkortakommanden kanske inte är så farliga som vi ibland tror och låter oss hindras av. Tittar vi efter riktigt noga kan vi också se alla våra förtjänster och möjligheter. Det är dags att våga överraska inte bara andra utan framför allt oss själva.
Handfast, stödjande och inspirerande råder Patricia Tudor-Sandahl oss att leva i nuet, att våga brinna och känna livsruset. Det är tid för förändring.
Brombergs 1 9789173372770 -
Mod att möta förändringar
Häftad bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 2 uppl. 2003. 244 sidor.
Mycket gott skick. Hylla 11
OlästEnhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127096363
- Titel
- Mod att möta förändringar
- Författare
- Valfridsson, Inga-Lill
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 244 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 374 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Idag är förändring det enda som är säkert. I arbetslivet får vi nya uppgifter och nya positioner. Vi blir projektanställda, inhyrda, arbetslösa – med eller mot vår vilja. I privatlivet gifter vi oss, skiljer oss, blir föräldrar, får nya barn och blir till sist barnfria när ungarna flyttar hemifrån. Vi flyttar från det ena stället till det andra, engagerar oss i nätverk, tappar intresset och går vidare. Larmrapporterna om utbrändhet och långtidssjukskrivningar kommer allt oftare. Förändringarna frestar på. De flesta av oss saknar förändringskompetens, vi driver med i kasten och gör så gott vi kan.
Det finns ett gemensamt mönster för förändringar, säger författaren. Med kunskap om förändringsprocessen och de yttre och inre faktorer som påverkar förloppet kan du ta kommandot och styra processen mot det mål du bestämt. På köpet inser du din potential, ökar din inre trygghet och vågar mer.
Författaren medvetandegör denna process och formulerar en användbar förändringskunskap. För att lyckas med förändringarna behöver du också fördjupad kunskap om dig själv och hur du fungerar, alltså det som sammanfattas i begreppet personlig utveckling. Här presenteras olika tekniker som kan hjälpa den enskilde att finna mål och mening, utveckling och tillfredsställelse. Boken är skriven utifrån ett psykodynamiskt och kognitivt perspektiv och fungerar som inspirationskälla för var och en som står inför viktiga förändringar i livet.
Häftad populärutgåva
Inga-Lill Valfridsson är journalist med inriktning på hälsofrågor och relationer. Hon leder kurser i kreativt skrivande och självbiografiskt skrivande för personlig mognad samt håller kurser och föredrag om frigörande andning, förändringskompetens och att bli sin egen mentor. Hon har tidigare givit ut bl a Förebilder (1981).
Natur & Kultur Allmänlitteratur 2 9789127096363 -
Byt Spår! : skapa förändring genom att bryta...
Inbunden bok. Lind & Co. 1:a uppl. 2011. 304 sidor.
Nyskick. Inget skrivet.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174610505
- Titel
- Byt Spår! : skapa förändring genom att bryta invanda mönster
- Författare
- Heath, Chip
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 304 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 137 x 217 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför är det egentligen så svårt att göra långsiktiga förändringar hos oss själva, på jobbet eller i samhället? Psykologer har kommit fram till att våra hjärnor styrs av två olika system det rationella och det emotionella vilka tävlar om kontroll. Den rationella delen tänker på figuren, medan den känslomässiga delen vill ha den där lockande bullen. Spänningen mellan dessa två krafter kan hindra förändringar, men lyckas man överbrygga konflikten är det lätt att komma ur gamla vanor och skapa något nytt.
I Byt spår! visar Chip och Dan Heath hur alla typer av människor chefer, anställda, föräldrar, studenter har lärt sig kombinera hjärnans två motstridiga krafter och på så vis lyckats uppnå fantastiska resultat.
Läs till exempel om:
Chefen som förändrade kundtjänstmedarbetarna från likgiltiga och slappa till att bli mer serviceinriktade och engagerade, enbart genom att ta bort ett moment i det traditionella kundbemötandet
Läkarstudenterna som på sin praktik lyckades förändra de invanda rutiner som funnits på arbetsplatsen i evigheter och varit direkt farliga för patientsäkerheten
Författarna lyckas på ett medryckande sätt berätta om årtionden av forskning inom flera relevanta områden som gör oss uppmärksamma på hur vi effektivt kan tänka om. Byt spår! visar att lyckade förändringar följer ett mönster, ett mönster du själv kan använda för att förändra vare sig det gäller världen eller midjemåttet.
CHIP & DAN HEATH är bröder och båda två undervisar i företagande och affärsrelationer. Tillsammans har de tidigare skrivit den uppskattade Made to Stick Why Some Ideas Survive and Others Die. Byt spår! som är deras andra bok har nått än större framgångar och bland annat toppat New York Times bästsäljarlista.
Lind & Co 1:a 9789174610505 -
MÄNNENS RÖSTER I KRIS OCH FÖRÄNDRING
Häftad bok. Sesam Götebrg. 1989. 349 sidor.
Mycket gott skick. KVALITÉ ENLIGT BILD. SANNOLIKT OLÄST. ANM; LÄTARE HANTERINGSMÄRKEN, SAMT EXLIBRIS:
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179989989
- Titel
- Männens röster i kris och förändring
- Författare
- Lennéer-Axelson, Barbro - Kriscentrum för män
- Förlag
- Stockholm : Sesam ; Göteborg : Kriscentrum för män
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Sesam Götebrg 9789179989989 -
Bilder av självet : Vardagslivets förändring...
Inbunden bok. Natur & Kultur Läromedel. 1 uppl. 2002. 224 sidor.
Nyskick. Perfekt exemplar.
Bra behandling av vår tids förändring pga mötet med nya trender. PostmodernEnhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127085350
- Titel
- Bilder av självet : Vardagslivets förändring i det senmoderna samhälle
- Författare
- Johansson, Thomas
- Förlag
- Natur & Kultur Läromedel
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 210 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det moderna samhället präglas i stor utsträckning av en uppluckring av traditionella identiteter och sociala positioner. Unga människor går inte längre automatiskt i sina föräldrars fotspår, t ex när det gäller yrkesval. Könsrollerna har också förändrats och ersatts av mer flexibla könsidentiteter. I takt med denna omvandling ökar också intresset för frågor som rör identitet och människors självuppfattning.
I Bilder av självet får läsaren hjälp att orientera sig i den ofta komplexa diskussion om dessa processer och fenomen som i dag förs inom samhällsvetenskap och humaniora. Boken presenterar fyra olika perspektiv på självet och ger läsaren tillgång till redskap för att tolka och förstå dagens olika identiteter. Denna diskussion knyts i bokens andra del till de förändringar som kan iakttas i det senmoderna vardagslivet. Med utgångspunkt i de perspektiv som introduceras i den första delen analyseras fenomen som kärlek, förälskelse, vänskap, föräldraskap, sexualitet, arbete och medieanvändning.
Bilder av självet ger läsaren en introduktion till en diskussion som i dag håller på att radikalt förändra vårt sätt att betrakta och analysera relationen mellan samhälle och individ. Boken innehåller också lästips för fördjupat studium i ämnet. Det perspektiv som presenteras utgör ett nyskapande bidrag till socialpsykologin och innebär samtidigt ett nytt sätt att betrakta mänskligt samspel.
Boken vänder sig till dem som är intresserade av frågor som rör samhällelig förändring, identitet och mänskligt samspel. Den kan även med fördel användas på högskole- och universitetsutbildningar inom t ex socialpsykologi, vård, socialt arbete, sociologi, medier och kommunikation.
Natur & Kultur Läromedel 1 9789127085350 -
LÄRANDE OCH FÖRÄNDRING I ORGANISATIONER: Om p...
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2004. 334 sidor.
Nyskick. FÖRLAGSNY. Inga namn eller markeringar.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144035154
- Titel
- Lärande och förändring i organisationer : om pedagogik i arbetslivet
- Författare
- Ellström, Per-Erik - Hultman, Glenn
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 332 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 482 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I fokus för denna antologi står frågor om lärande, förändring och ledarskap inom olika typer av verksamhet. Syftet är att bidra till en bred genomlysning av dessa begrepp utifrån såväl teoretiska som empiriska analyser. Vi vill härigenom försöka utmana vanligt förekommande uppfattningar om lärande, förändring och ledarskap. Framställningen baseras i stor utsträckning på egna studier som genomförts under de senaste åren. Dessa studier har i samtliga fall utgått från människors dagliga arbete i olika lokala verksamheter – inom företag, hälso- och sjukvård, omsorgsverksamhet och skola. De studier som redovisas speglar därmed också vardagen på arbetsplatser inom olika sektorer av svenskt arbetsliv. I flera av studierna har det också varit möjligt att studera dessa verksamheter över längre tid och på så sätt belysa de studerade processernas drivkrafter och inre dynamik. Boken kan användas som kurslitteratur vid universitet och högskolor samt som fördjupningslitteratur i anslutning till ledar- eller personalutbildningar. Den vänder sig också till forskare, politiker, företrädare för arbetsmarknadens parter samt praktiskt verksamma med intresse för frågor om lärande, kompetensutveckling och förändringsprocessser i organisationer.
Studentlitteratur AB 1 9789144035154 -
Transcendental meditation : läkande och förän...
Pocketbok. Karavan Förlag. 1 uppl. 2014. 301 sidor.
Nyskick.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187239243
- Titel
- Transcendental meditation : läkande och förändring med TM
- Författare
- Rosenthal, Norman E.
- Förlag
- Karavan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 301 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 170 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stress är något som tär hårt på oss människor. Stressen förtar vår livslust, den ligger bakom olika sjukdomar och tar sakta men säkert eller ibland väldigt raskt livet av oss.
Norman Rosenthals Transcendental Meditation är en lysande bok om hur vi med en enkel, beprövad meditationsteknik kan minska stressen och komma i kontakt med kärnan i vårt inre. Genom att varva vetenskapliga studier med personliga betraktelser visar författaren vilken nytta meditationen har för enskilda och för samhället. Författaren har även intervjuat framstående forskare, företagsledare, regissörer och författare om deras erfarenheter av meditation. Effekterna för dem som mediterar är mycket stora och förbluffande positiva. Det rör sig bland annat om bättre hälsa, längre levnad och påtaglig personlig utveckling.
Norman Rosenthal är professor i psykiatri och har under många år studerat transcendental meditation och dess fysiologiska och psykologiska fördelar.
Karavan Förlag 1 9789187239243 -
Skogsvilt III : vilt och landskap i förändrin...
Inbunden bok. Riddarhyttan : Grimsö forskningsstation, Sveriges lantbruksuniv. : Viltskadecenter. 2004.
Mycket gott skick.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163155987
- Titel
- Skogsvilt III : vilt och landskap i förändring
- Författare
- Jansson, Gunnar - Seiler, Christiane - Andrén, Henrik - Sveriges lantbruksuniversitet. Grimsö forskningsstation - Viltskadecenter
- Förlag
- Riddarhyttan : Grimsö forskningsstation, Sveriges lantbruksuniv. : Viltskadecenter
- Utgivningsår
- 2004
- Språk
- Svenska
Riddarhyttan : Grimsö forskningsstation, Sveriges lantbruksuniv. : Viltskadecenter 9789163155987 -
Om nederbördens förändringar i Sverige under...
Häftad bok. Kungl. svenska vetenskaps-akademiens handlingar. Bandet 21 No 3. 1884. 30 sidor.
Hyggligt skick. Tagen ur band. Titelbladet fläckat. Genomgående med två fuktfläckar i övre marginalen. Med två utvikbara tabeller.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
Kungl. svenska vetenskaps-akademiens handlingar. Bandet 21 No 3 -
Konsten att hantera stress och möta förändrin...
Pocketbok. Natur & Kultur Akademisk. 2 uppl. 2005. 170 sidor.
Gott skick.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127110038
- Titel
- Konsten att hantera stress och möta förändringar
- Författare
- Angelöw, Bosse
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 170 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 112 x 180 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 100 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Samhället kännetecknas av ett högt tempo och konkurrens, besparingar och rationaliseringar. Nya och mer avancerade datorprogram introduceras och kräver engagemang och nytänkande. Ett ständigt och ökande informationsflöde strömmar över oss. Detta har fått till följd att allt fler personer känner sig stressade och utbrända.
Den här boken inriktar sig på vad den enskilda människan kan göra för att förbättra sin situation. Författaren har arbetat med tusentals personer som upplevt negativa konsekvenser av olika förändringar som inträffat i deras liv. Utifrån dessa erfarenheter presenteras i boken ett effektivt program som kan användas för att förebygga och motverka negativ stress.
Boken består av två delar. Den första delen beskriver en metod där läsaren själv kan analysera sin livssituation, sina förändrings- och stressmönster. I den andra delen presenteras ett självhjälpsprogram som ger individen bättre förmåga att klara stress och bemästra förändringar.
Personer som följt programmet berättar att de blivit lugnare och mindre stressade, att de börjat tänka mer positivt, att de fått större självtillit och ökad livslust och att de lärt sig lyssna på andra. Som en person sa efteråt: Jag njuter mer av livet!
Boken riktar sig till människor intresserade av personlig utveckling och hälsa. Den passar bra i studiecirklar.
Natur & Kultur Akademisk 2 9789127110038 -
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173372770
- Titel
- Tid för förändring
- Författare
- Patricia Tudor-Sandahl
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 148 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 92 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Med utgångspunkt från sina vardagsfilosofiska betraktelser i radions »Tankar för dagen« bjuder Patricia Tudor-Sandahl på funderingar om hur människor lever och hur vi egentligen skulle kunna leva om vi bara vågade. Tänk hur ofta vi skjuter upp saker vi vill göra och i stället gör sådant vi kanske inte alls har lust med.
Patricia Tudor-Sandahl håller upp en spegel framför oss där vi kan se att våra tillkortakommanden kanske inte är så farliga som vi ibland tror och låter oss hindras av. Tittar vi efter riktigt noga kan vi också se alla våra förtjänster och möjligheter. Det är dags att våga överraska inte bara andra utan framför allt oss själva.
Handfast, stödjande och inspirerande råder Patricia Tudor-Sandahl oss att leva i nuet, att våga brinna och känna livsruset. Det är tid för förändring.
Brombergs 1 9789173372770 -
Mer energi med MUMS ( MUMS = Mat, Umgänge, Mo...
Häftad bok. Kenosis AB. 1:a uppl. 2014. 108 sidor.
Mycket gott skick. Se innehåll och bakpärmstext som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Danskt band. Pärm sliten en aning på kanter. Bladen nästan som nya. Inga anteckningar. Oläst. 21 cm x 14,9 cm. 154 gram. … läs mer
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163756115
- Titel
- Mer energi med MUMS
- Författare
- Johansson, Katarina
- Förlag
- Kenosis AB
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 108 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Vikt
- 125 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- MUMS - Mat, Umgänge, Motion och Sömn är Katarinas fyra grundpelare i livet för att må bra, hantera vardagen och få energi. I denna bok vägleder hon dig i en positiv, skön anda, och hjälper dig att må bättre både på insidan och utsidan. I boken får du enkla effektiva verktyg för att med små steg och sunt förnuft guidas och inspireras till att förändra små saker i vardagen, som i det långa loppet kan göra stor skillnad. Hälso- och livsstilsråd blir ofta generella utan hänsyn till att vi alla är olika. Med den indiska läkekonsten ayurveda blir denna bok en individuell vägledning för just dig och din personlighetstyp; vata, pitta eller kapha. Du kommer att få många aha-upplevelser och bekräftelser på det du egentligen vet, för du känner dig själv bäst. Du kommer att inse att små steg och intränade beteenden är det som är hållbart för att förbättra din hälsa och livskvalitet, både här och nu och på sikt. “Äntligen en bok som på ett klokt och lättillgängligt sätt beskriver hur var och en av oss kan integrera den ayurvediska läran om hälsa och välbefinnande i vårt dagliga liv. Katarina grundar boken på sin gedigna erfarenhet av den holistiska ayurvediska läran, som har en flertusenårig beprövad erfarenhet på nacken. Hon överbrygger den ayurvediska synen på mat, umgänge, motion och sömn med det vi har lärt oss om kroppen och sinnet genom modern forskning, så det blir förståeligt och användbart i det moderna vardagslivet, och anpassat till var och ens individuella komposition. Läs och bli inspirerad till att ta små men viktiga steg mot bättre hälsa och välbefinnande!” Maria Niemi, Med Dr, forskare inom integrativ vård, Karolinska Institutet och Integrative Care Science Center ”Om du är trött på alla pekpinnar om vad du ska göra och vad du ska äta, ska du läsa denna bok! Katarina inspirerar till beteende- och livsstilsförändringar på ett kravlöst sätt och det känns så skönt när man inser att många bäckar små kan leda till en stor hälsosam å - utan större ansträngningar!” Kristin Nööjd, Leg Sjukgymnast, Hälsotrim AB Läs MUMS! Det känns så rätt att ta hänsyn till olika personlighetstyper när det gäller hälsan. Med Katarinas vägledning har jag gjort små, små förändringar som känns riktigt bra. MUMS kommer att bli min lilla uppslagsbok ett bra tag framöver. Ann Lönnberg, Grafisk Formgivare och Livsnjutare, Tydligen i Båstad AB
Kenosis AB 1:a 9789163756115 -
Varför pedagogisk dokumentation?, 2 uppl : Ve...
Häftad bok. Gleerups Utbildning AB. 2 uppl. 2013. 140 sidor.
Nära nyskick. Varför pedagogisk dokumentation?
Nära nyskick
Presentskick
Se mina andra annonser för samfraktEnhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789140678607
- Titel
- Varför pedagogisk dokumentation?, 2 uppl : Verktyg för lärande och förändring i förskolan och skolan
- Författare
- Lenz Taguchi, Hillevi
- Förlag
- Gleerups Utbildning AB
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 140 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 230 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken är en introduktion till att använda pedagogisk dokumentation som arbetsverktyg för lärande och förändring i förskolan och skolan. Författaren diskuterar pedagogisk dokumentation ur ett perspektiv där barnsyn och förhållningssätt och syn på kunskap och lärande är huvudfokus. Exemplen kommer i första hand från förskolans sammanhang, där pedagogisk dokumentation enligt Skolverket har använts på fler än hälften av alla svenska förskolor.
Vad är kunskap och lärande i ett arbete med pedagogisk dokumentation? Mycket har hänt sedan pedagogisk dokumentation introducerades med inspiration från den norditalienska staden Reggio Emilias kommunala förskoleverksamhet. Varför pedagogisk dokumentation? diskuterar de mångfacetterade relationer som finns till arbetsverktyget i dag. Bokens sista kapitel diskuterar barnet som subjekt, samt barnet och pedagogen som medkonstruktörer av kultur och kunskap utifrån olika exempel från förskolan och med en fenomenologiskt inspirerad konstruktionism med filosofen Merleau-Ponty som utgångspunkt.
Denna andra upplaga är kraftigt reviderad och uppdaterad och innehåller också en ny och omfattande inledning och ett helt nytt första kapitel.
Hillevi Lenz Taguchi är professor i pedagogik och barn- och ungdomsvetenskap vid Stockholms universitet.
Gleerups Utbildning AB 2 9789140678607 -
1 %-metoden : små förändringar, stora resulta...
Häftad bok. Akademius Förlag. 1 uppl. 2021. 308 sidor.
Nära nyskick. Oläst exemplar.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198624601
- Titel
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga
- Författare
- Clear, James
- Förlag
- Akademius Förlag
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 308 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 406 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nu finns äntligen #1 New York Times bästsäljaren Atomic Habits på svenska. Över 15 miljoner sålda exemplar!Minimala förändringar, maximala resultat: ett revolutionerande system för att bli en procent bättre varje dag. Med svenskt förord av Olof Röhlander. Oavsett dina mål erbjuder 1 %-metoden ett beprövat ramverk för förbättring. James Clear, en av världens ledande experter på vanebildning, avslöjar praktiska strategier som lär dig exakt hur man bildar goda vanor, bryter dåliga och behärskar de små beteenden som leder till anmärkningsvärda resultat. Om du har problem med att ändra dina vanor är problemet inte du. Problemet är systemet du använder. Dåliga vanor upprepar sig om och om igen, inte för att du inte vill ändra dem, utan för att du har fel system för förändring. Här får du ett beprövat system som kan ta dig till nya höjder. Clear är känd för sin förmåga att bryta ner komplexa ämnen till enkla beteenden som lätt kan användas i vardagen och arbetet. Här bygger han på de mest beprövade idéerna från biologi, psykologi och neurovetenskap för att skapa en lättförståelig guide som gör goda vanor oundvikliga och dåliga vanor omöjliga. Under vägen kommer läsarna att inspireras och underhållas med sanna berättelser om olympiska guldmedaljörer, prisbelönta artister, företagsledare, livräddande läkare och stjärnkomiker som har använt vetenskapen om mikrovanor för att briljera inom sina respektive fält.Det här är en av ytterst få böcker som legat nummer ett på försäljningslistorna hos New York Times, Wall Street Journal, USA Today, Amazon och Audible."En fantastiskt praktisk och användbar bok." / Mark Manson, författare till Den ädla konsten of not giving a f*ck
"En engagerande bok med handfasta råd för den som vill bryta dåliga vanor och skaffa sig goda." / Adam Grant, författare till Ge och ta "En mycket speciell bok som kommer att förändra hur du tar dig an dagen och lever ditt liv." / Ryan Holiday, författare till Hindret är vägen
Akademius Förlag 1 9789198624601 -
CSR: Företagsansvar i förändring
Häftad bok. Liber. 2 uppl. 2015. 208 sidor.
Nyskick. PRESENTSKICK
Boken ger en översikt inom CSR och fungerar som underlag för reflekterande diskussioner om företagets roll och ansvar i samhället.
Boken ger en översikt inom CSR och fungerar som underlag för reflekterande diskussioner om företagets roll oc läs mer … läs merEnhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789147112319
- Titel
- CSR: Företagsansvar i förändring
- Författare
- Grafström, Maria
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 290 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken ger en översikt inom CSR och fungerar som underlag för reflekterande diskussioner om företagets roll och ansvar i samhället.Boken ger en översikt inom CSR och fungerar som underlag för reflekterande diskussioner om företagets roll och ansvar i samhället.
Boken visar hur och varför idéer om företagsansvar förändras över tid och ger insyn i hur företag kan hantera dessa föränderliga krav på ansvarstagande. Den teoretiska diskussionen varvas med praktiska exempel från företag och andra organisationers arbete med socialt ansvar och hållbarhet.
Denna andra upplaga är baserad på aktuell forskning inom området och har genomgående uppdaterats med nya exempel på hur företag tar sig an frågor om samhällsansvar. Författarna har särskilt utvecklat diskussionen om anseende, kommunikation och sociala medier med utgångspunkt i det förändrade medielandskap som växer fram.
Boken riktar sig till studenter inom ekonomi och andra samhällsvetenskapliga ämnen på universitet och högskolor samt till företag och andra organisationer som är intresserade av bokens frågeställningar.
Om författarna
Maria Grafström är docent i företagsekonomi och verksam forskare vid Stockholm Centre for Organizational Research (Score) vid Handelshögskolan i Stockholm och Stockholms universitet. Pauline Göthberg, ekon.dr, arbetar som nationell samordnare för Sveriges landsting och regioners arbete med hållbar upphandling. Hon är även affilierad forskare vid Centrum för Bank och Finans, Kungliga Tekniska Högskolan. Karolina Windell är ekon.dr och verksam forskare vid Stockholm Centre for Organizational Research (Score) vid Handelshögskolan i Stockholm och Stockholms universitet.
Liber 2 9789147112319 -
Arbetsrätt i förändring.
Normalt skick Limhäftad/Pocket Nerenius och Santérus förlag, Stockholm 1996, Läsveck i falsarna, lätt snedläst, 174s
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
-
Förändringen.
Normalt skick Förlagsband med skyddsomslag Orginalutgåva Forum, Stockholm 1976, Snedläst. Sk.omslag med ngt slitage, tre revor upp till 3cm och några naggar. 240s … läs mer
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
-
1 %-metoden : små förändringar, stora resulta...
Häftad bok. Akademius Förlag. 1 uppl. 2021. 308 sidor.
Nyskick.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198624601
- Titel
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga
- Författare
- Clear, James
- Förlag
- Akademius Förlag
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 308 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 406 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nu finns äntligen #1 New York Times bästsäljaren Atomic Habits på svenska. Över 15 miljoner sålda exemplar!Minimala förändringar, maximala resultat: ett revolutionerande system för att bli en procent bättre varje dag. Med svenskt förord av Olof Röhlander. Oavsett dina mål erbjuder 1 %-metoden ett beprövat ramverk för förbättring. James Clear, en av världens ledande experter på vanebildning, avslöjar praktiska strategier som lär dig exakt hur man bildar goda vanor, bryter dåliga och behärskar de små beteenden som leder till anmärkningsvärda resultat. Om du har problem med att ändra dina vanor är problemet inte du. Problemet är systemet du använder. Dåliga vanor upprepar sig om och om igen, inte för att du inte vill ändra dem, utan för att du har fel system för förändring. Här får du ett beprövat system som kan ta dig till nya höjder. Clear är känd för sin förmåga att bryta ner komplexa ämnen till enkla beteenden som lätt kan användas i vardagen och arbetet. Här bygger han på de mest beprövade idéerna från biologi, psykologi och neurovetenskap för att skapa en lättförståelig guide som gör goda vanor oundvikliga och dåliga vanor omöjliga. Under vägen kommer läsarna att inspireras och underhållas med sanna berättelser om olympiska guldmedaljörer, prisbelönta artister, företagsledare, livräddande läkare och stjärnkomiker som har använt vetenskapen om mikrovanor för att briljera inom sina respektive fält.Det här är en av ytterst få böcker som legat nummer ett på försäljningslistorna hos New York Times, Wall Street Journal, USA Today, Amazon och Audible."En fantastiskt praktisk och användbar bok." / Mark Manson, författare till Den ädla konsten of not giving a f*ck
"En engagerande bok med handfasta råd för den som vill bryta dåliga vanor och skaffa sig goda." / Adam Grant, författare till Ge och ta "En mycket speciell bok som kommer att förändra hur du tar dig an dagen och lever ditt liv." / Ryan Holiday, författare till Hindret är vägen
Akademius Förlag 1 9789198624601 -
1 %-metoden : små förändringar, stora resulta...
Häftad bok. Akademius Förlag. 1 uppl. 2021. 308 sidor.
Nyskick.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198624601
- Titel
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga
- Författare
- Clear, James
- Förlag
- Akademius Förlag
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 308 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 406 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nu finns äntligen #1 New York Times bästsäljaren Atomic Habits på svenska. Över 15 miljoner sålda exemplar!Minimala förändringar, maximala resultat: ett revolutionerande system för att bli en procent bättre varje dag. Med svenskt förord av Olof Röhlander. Oavsett dina mål erbjuder 1 %-metoden ett beprövat ramverk för förbättring. James Clear, en av världens ledande experter på vanebildning, avslöjar praktiska strategier som lär dig exakt hur man bildar goda vanor, bryter dåliga och behärskar de små beteenden som leder till anmärkningsvärda resultat. Om du har problem med att ändra dina vanor är problemet inte du. Problemet är systemet du använder. Dåliga vanor upprepar sig om och om igen, inte för att du inte vill ändra dem, utan för att du har fel system för förändring. Här får du ett beprövat system som kan ta dig till nya höjder. Clear är känd för sin förmåga att bryta ner komplexa ämnen till enkla beteenden som lätt kan användas i vardagen och arbetet. Här bygger han på de mest beprövade idéerna från biologi, psykologi och neurovetenskap för att skapa en lättförståelig guide som gör goda vanor oundvikliga och dåliga vanor omöjliga. Under vägen kommer läsarna att inspireras och underhållas med sanna berättelser om olympiska guldmedaljörer, prisbelönta artister, företagsledare, livräddande läkare och stjärnkomiker som har använt vetenskapen om mikrovanor för att briljera inom sina respektive fält.Det här är en av ytterst få böcker som legat nummer ett på försäljningslistorna hos New York Times, Wall Street Journal, USA Today, Amazon och Audible."En fantastiskt praktisk och användbar bok." / Mark Manson, författare till Den ädla konsten of not giving a f*ck
"En engagerande bok med handfasta råd för den som vill bryta dåliga vanor och skaffa sig goda." / Adam Grant, författare till Ge och ta "En mycket speciell bok som kommer att förändra hur du tar dig an dagen och lever ditt liv." / Ryan Holiday, författare till Hindret är vägen
Akademius Förlag 1 9789198624601
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Log in as:
Bisnode SSN check:
SMS Test:
Push Test:
Query OpenSearch by ID:
Update OpenSearch index by ID:
Query ISBN:
Settings
Send SMS to:Send Push to:
Read images from live site: No