Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Mat med vänner

Sökträffar 1-4 av 4 Spara sökningen som en Bevakning  
Visa endast

  • Stressa av - kom i form : Hur man slutar stressa, mår bättre och orkar mer ( orig. titel: Stress ned kom i form ) ( innehåll : Tänk i nya banor : Använd hjärna mot stress ; Hur upplever du stressen? ; Stress - något som alla och ingen känner igen ; Stress - både ett modeord och ett allvarsord ; Lär känna orsakerna - och gör själv något åt dem ; Lär känna dig själv ; Tanken som hjälpmedel till vad? ; Hjälp till självhjälp - en modell ; Låt vanot bli vänner : Din mat är din medicin ; När magen råkar i olag ; Rökning - en trevlig ovän ; Alkohol - en flytande övergång ; Piller på gott och ont ; Liv är rörelse : Den som sitter stilla lever farligt ; Motion ger skattefritt utbyte ; Vad är fysisk form - och hur testar man den? ; Hur ska man träna för att komma i form? ; I form efter femtio ; Slankare linje? ; Högt blodtryck ; Pröva krafterna : Joggingsvågen - mer än en våg ; Träning för tävlingar ; Släpp ut värmen ; Stäng kylan ute! ; Kvinnor och idrott ; Mental träning - så går du tillväga : Instruktören på kasett ; Innan du börjar ; På egen hand )

    Stressa av - kom i form : Hur man slutar stre...

    Häftad bok. Liber Bokförlag. 1:a uppl. 1982. 258 sidor.

    Mer om ISBN 9789138610336

    Mycket gott skick. Se innehåll som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten på kanter. Bladen i utmärkt skick. Inga ante … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Älskade krukväxter : sorter, skötsel, arrangemang, växtskydd och hur man inreder med växter

    Älskade krukväxter : sorter, skötsel, arrange...

    Inbunden bok. Ordalaget Bokförlag. 1 uppl. 2018. 132 sidor.

    Mer om ISBN 9789174692457

    Nära nyskick.

    Säljare: Bokeriet AB (företag)

    Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mer energi med MUMS ( MUMS = Mat, Umgänge, Motion & Sömn ) - En vägledning i mat, umgänge, motion och sömn inspirerad av ayurveda ( innehåll : Inledning ; Din personlighetstyp : Introduktion till ayurveda ; Förebyggande helhetssyn ; Grundfilosofin ; Personlighetstest ; Beskrivning av personlighetstyperna ; Vata ; Pitta ; Kapha ; Mat : Grundläggande närimgslära ; Kolhydrater ; Protein ; Fett ; Mikronäringsämnen ; Vatten ; Kaffe ; Te ; Alkohol ; Mat och Umgänge ; Matberoende ; Matsmältningslågan ; Tarmtömning ; Mat är information ; Ayurvedisk matvägledning ; Vata ; Pitta ; Kapha ; Umgänge : Känn dig själv genom andra ; Lycka och mening ; OAS ; Tankens kraft ; Hjälpa och bli hjälpt ; Ayurvedisk relationvägledning ; Ha kul ; Motion : Vardagsmotionerna ; Du har allt att vinna ; Träning och mat ; Din motionsform ; Ayurvedisk motionsvägledning ; Sömn : Sömnen ; Sömncykeln ; Din vilodag ; Mat och Sömn ; Ayurvedisk sömnvägledning ; Vata ; Pitta ; Kapha ; Vad och hur : Livet är förändring ; Förändringsbenägenhet ; Träning programmerar om ; Motivation ; Mål och handlingsplan ; Energibarometern och MUMS-dagbok . Bakpärmstext : MUMS - Mat, Umgänge, Motion och Sömn är Katarinas fyra grundpelare i livet för att må bra, hantera vardagen och få energi. I denna bok vägleder hon dig i en positiv, skön anda, och hjälper dig att må bättre både på insidan och utsidan. I boken får du enkla effektiva verktyg för att med små steg och sunt förnuft guidas och inspireras till att förändra små saker i vardagen, som i det långa loppet kan göra stor skillnad. Hälso- och livsstilsråd blir ofta generella utan hänsyn till att vi alla är olika. Med den indiska läkekonsten ayurveda blir denna bok en individuell vägledning för just dig och din personlighetstyp; vata, pitta eller kapha. Du kommer att få många ahaupplevelser och bekräftelser på det du egentligen vet, för du känner dig själv bäst. Du kommer att inse att små steg och intränade beteenden är det som hållbart för att förbättra din hälsa och livskvalitet, både här och nu och på sikt. "Äntligen en bok som på ett klokt och lättillgängligt sätt beskriver hur var och en av oss kan integrera den ayurvediska läran om hälsa och välbefinnande i vårt dgliga liv. Katarina grundar boken på sin gedigna erfarenhet av den holistiska ayurvediska läran, som har en flertusenårig beprovad erfarenhet på nacken. Hon överbrygger den ayurvediska synen på mat, umgänge, motion och sömn med det vi har lärt oss om kroppen och sinnet genom modern forskning, så det blir förståeligt och användbart i det moderna vardagslivet, och anpassat till var och ens individuella komposition. Läs och bli inspirerad till att ta små men viktiga steg mot bättre hälsa och välbefinnande!" - Maria Niemi, Med. Dr. forskare inom integrativ vård, Karolinska Institutet och Integrative Care Science Center. "Om du är trött på alla pekpnnar om vad du ska göra och vad du ska äta, ska du läsa denna bok! Katarina inspirerar till beteende- och livsstilsförändringar på ett kravlöst sätt och det känns så skönt när man inser att många bäckar små kan leda till en stor hälsosam å -utan större ansträngningar!" - Kristin Nööjd, Leg Sjukgymnast, Hälsotrim AB. "Läs MUMS! Det känns så rätt att ta hänsyn till olika personlighetstyper när det gäller hälsan. Med Katarinas vägledning har jag gjort små, små förändringar som känns riktigt bra. MUMS kommer att bli min lilla uppslagsbok ett bra tag framöver." - Ann Lönnberg, Grafisk Formgivare och Livsnjutare, Tydligen i Båstad AB )

    Mer energi med MUMS ( MUMS = Mat, Umgänge, Mo...

    Häftad bok. Kenosis AB. 1:a uppl. 2014. 108 sidor.

    Mer om ISBN 9789163756115

    Mycket gott skick. Se innehåll och bakpärmstext som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Danskt band. Pärm sliten en aning på ka … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mat med vänner

    Mat med vänner

    Inbunden bok. Max Ström. 2010. 269 sidor sidor.

    Mer om ISBN 9789171261823

    Nära nyskick.

    Säljare: Christina Olsson

    Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish

Log in as:

Bisnode SSN check:

SMS Test:

Push Test:

Query OpenSearch by ID:

Update OpenSearch index by ID:

Query ISBN:


Settings

Send SMS to:
Send Push to:
Read images from live site: No