-
24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn oc...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2020. 287 sidor.
Nyskick.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178871230
- Titel
- 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt
- Författare
- Panda, Satchin
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 222 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 413 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En kod för att hålla dig friskare, gladare och smalare, finns det? Ja, och den är enkel att knäcka! Det handlar om att följa dina inneboende dygnsrytmer. Helt enkelt att äta, träna och sova vid rätt tid på dygnet. Vad sägs om att NÄR du äter är viktigare än vad? Satchin Panda är världsledande inom denna banbrytande forskning som kan komma att revolutionera många människors hälsa och liv. Ett enkelt sätt att minska risken inte bara för övervikt, cancer och hjärtkärlsjukdom, utan även för depression, demens och autoimmuna sjukdomar. Häng med på en spännande resa om våra organs inneboende klockor och dess påverkan på din hälsa!
Bonnier Fakta 9789178871230 -
Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt l...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2020. 198 sidor.
Nära nyskick.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178871865
- Titel
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk
- Författare
- Natthiko Lindeblad, Björn
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 351 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag kan ha fel är Björn Natthiko Lindeblads självbiografiska berättelse om hur han lämnar en löftesrik karriär som ekonom för att bli buddhistisk skogsmunk, och hur han efter sjutton år i klosterlivet återvänder till Sverige. Vilsen, utan jobb eller pengar, kraschar han rakt in i en depression. Men tack vare sina lärdomar och en generös omvärld hittar han vägen framåt och blir med tiden en uppskattad meditationslärare och föreläsare. 2018 diagnosticerades Björn med den obotliga sjukdomen ALS. I Jag kan ha fel berättar han med värme, humor och djup om sina egna tillkortakommanden, vad livet lärt honom och om vad som framstår som allra viktigast när allt går mot sitt slut. I januari 2022 avled Björn Natthiko Lindeblad efter att ha levt med nervsjukdomen ALS i många år.Vad hjälper oss att leva ett friare liv? Hur kan vi skapa tröst och tillit i vår egen tillvaro? Och hur gör vi för att livet skall kännas mer som en öppen hand, och mindre som en knuten näve?Boken är skriven i nära samarbete med Björns två vänner och kolleger Caroline Bankler och Navid Modiri.
Bonnier Fakta 9789178871865 -
En klagofri värld : sluta klaga och börja lev...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2009. 190 sidor.
Mycket gott skick. Omslaget lite skadat, men boken är fin.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153430810
- Titel
- En klagofri värld : sluta klaga och börja leva ditt liv som du alltid har önskat det
- Författare
- Bowen, Will
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 190 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Under en predikan sommaren 2006 talade pastor Will Bowen om för sin församling att han ville göra världen till en klagofri zon, och för att bevisa att han menade allvar delade han ut lila armband till alla församlingsmedlemmarna och gav dem en utmaning. "Varje gång du kommer på dig själv med att klaga, ta av dig armbandet och flytta det till andra handleden." Sedan dess har över fem miljoner m
Ica Bokförlag 1 9789153430810 -
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179535117
- Titel
- En bit av mitt hjärta
- Författare
- Robinson, Peter
- Förlag
- Bonnier Audio
- Utgivningsår
- 2007
- Bandtyp
- CD-skiva
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rockfestivalen i Brimleigh Woods sommaren 1969 är utan tvivel årets höjdpunkt för den lilla staden i nordvästra Yorkshire. Band som Led Zeppelin, Pink Floyd och Fleetwood Mac ska uppträda, för att inte tala om den lokala storheten Mad Hatters. Biljettförsäljningen har slagit rekord, vädret kunde inte ha varit bättre och stämningen är på topp. Men tillställningen får ett dystert slut: i en sovsäck hittas en ung kvinna, Linda Lofthouse brutalt knivhuggen till döds. Kommissarie Stanley Chadwick får i uppgift att utreda mordet. Han är en tystlåten, konservativ polis som har föga till övers för den nya tidens idéer med skränig musik, långt hår och fri kärlek. Men ett brott har begåtts och den skyldige måste gripas till varje pris. Dessutom har han en dotter i samma ålder som Linda och tanken på att något liknande skulle kunna hända henne är outhärdlig. Trots att tusentals människor funnits på plats verkar ingen ha sett eller hört någonting. Förhören leder ingenstans och inte förrän Chadwicks dotter Yvonne avslöjar att hon vet mer om händelsen än vad hon tidigare vågat säga lyckas man göra ett genombrott. En man grips och döms så småningom till flera års fängelse. Tjugofem år senare får kriminalkommissarie Alan Banks i uppgift att utreda mordet på Nick Barber, en musikjournalist som höll på att skriva en artikelserie om Mad Hatters. Undersökningarna leder Banks tillbaka till år 1969 och snart visar sig hans eget fall ha kopplingar med mordet som skedde då. Nick Barber hade nämligen inte bara ett musikaliskt intresse av det som hände den där sommaren, han var även biologisk son till den mördade kvinnan Linda Lofthouse! Snart förstår Banks att Nick Barber kommit över hemligheter som är alldeles för känsliga för att uppdagas. I värsta fall innebär det att polisen grep fel gärningsman den där gången. Och då går det kanske fortfarande omkring någon därute, beredd att till varje pris tysta den som är sanningen på spåret. En bit av mitt hjärta är Peter Robinsons sjätte bok som översatts till svenska. Än en gång ger han prov på sin förmåga att kombinera en skarpsinnig intrig med minnesvärda personporträtt. Och på ett skickligt sätt lyckas han koppla samman två fall från olika tidsperioder till en trovärdig och spännande helhet. Peter Robinson har nominerats till och erhållit flera prestigefyllda utmärkelser för sina berättelser om kommissarie Alan Banks. Med En ovanligt torr sommar vann han år 2001 Svenska Deckarakademins pris för bästa utländska kriminalroman, och år 2003 blev Efter alla år av saknad nominerad till samma pris. Hans föregående bok En märklig affär nominerades till en Dashiell Hammet Award.
Bonnier Audio 9789179535117 -
Lyckan har sitt pris : en roman
Inbunden bok. Stockholm : Tiden. 1984. 295 sidor.
Gott skick. Sned i ryggen. Blekt pärm. Fin inlaga, utan några anteckningar eller understrykningar.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155029821
- Titel
- Lyckan har sitt pris : en roman
- Författare
- Korschunow, Irina - Naumann, Karin
- Förlag
- Stockholm : Tiden
- Utgivningsår
- 1984
- Språk
- Svenska
Stockholm : Tiden 9789155029821 -
När Balkan brann! : överste 1. Ulf Henricsson...
Inbunden bok. Stockholm : Svenskt militärhistoriskt bibliotek. 2013.
Nyskick. Sprillans. Fortfarande inplastad.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186837402
- Titel
- När Balkan brann! : överste 1. Ulf Henricsson om sitt krig i Bosnien och hur han blev "sheriffen i Vareš"
- Författare
- Henricsson, Ulf - Svenskt militärhistoriskt bibliotek
- Förlag
- Stockholm : Svenskt militärhistoriskt bibliotek
- Utgivningsår
- 2013
- Språk
- Svenska
Stockholm : Svenskt militärhistoriskt bibliotek 9789186837402 -
Gå ner i vikt : mina samlade erfarenheter av...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2009. 128 sidor.
Gott skick.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153432739
- Titel
- Gå ner i vikt : mina samlade erfarenheter av GI-metoden
- Författare
- Lauritzson, Ola
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 247 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 593 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- GI-guruns bästa tips!
Sedan Ola Lauritzsons första GI-bok kom ut 2004 i Sverige har många förändrat sina kostvanor. Hur många som börjat äta GI-rätt och har anammat GI-filosofin är omöjligt att veta. Men en sak är alldeles säker: det är betydligt fler än Ola hade kunnat drömma om. Både den första och hans följande GI-böcker är översatta till flera europeiska språk och utgivna i hundratusentals exemplar.
Att GI-metoden är ett effektivt sätt att gå ner i vikt råder det ingen tvekan om. Att du dessutom får mer energi och minskar riskerna för många långsiktiga välfärdssjukdomar är en välkommen bonus. GI-grunderna hade Ola klart för sig redan när han skrev den första boken, men de riktigt djupa erfarenheterna har kommit med åren.
I den dagliga kontakten med ivriga anhängare har han kunnat följa deras lyckade resultat på nära håll, och vet också vilka de vanligaste misstagen är när resultaten inte är lika tydliga.
Nu har Ola samlat ihop sina allra bästa tips - allt för att också du ska lyckas. Både på kort och på lång sikt. Det absolut viktigaste är att du förstår principen med att äta rätt mat och i rätt mängd, att du lär dig skilja mellan snabba och långsamma kolhydrater, förstår vilka fetter och proteiner som är nyttiga för kroppen och hjälper dig att gå ner i vikt (eller behålla vikten) utan att det känns som någon uppoffring.
Ola tipsar om enkla menyförslag, nyttiga råvaror, visar grundrecept och förklarar hur du bäst planerar dina måltider. Du lär dig hur du smartast väljer en dagens lunch och undviker de mest fettbildande frestelserna under festliga kvällar. Du får goda råd om enkel träning, hur du håller humöret uppe och motivationen vid liv.
Målsättningen är att du ska klara dig på egen hand när du läst den här boken. Du kommer att vara din egen expert, både hemma, på jobbet och bland dina vänner.
Att gå ner i vikt, äta nyttigt och må bra har förmodligen aldrig varit enklare än nu.
Ica Bokförlag 1 9789153432739 -
Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt l...
Pocketbok. Bonnier Fakta. 2021. 198 sidor sidor.
Mycket gott skick. Vad hjälper oss att leva ett friare liv? Hur kan vi skapa tröst och tillit i vår egen tillvaro? Och hur gör vi för att livet ska kännas som en öppen hand, och mindre som en knuten näve? … läs mer
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178873029
- Titel
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk
- Författare
- Natthiko Lindeblad, Björn
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 133 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag kan ha fel är Björn Natthiko Lindeblads självbiografiska berättelse om hur han lämnar en löftesrik karriär som ekonom för att bli buddhistisk skogsmunk, och hur han efter sjutton år i klosterlivet återvänder till Sverige. Vilsen, utan jobb eller pengar, kraschar han rakt in i en depression. Men tack vare sina lärdomar och en generös omvärld hittar han vägen framåt och blir med tiden en uppskattad meditationslärare och föreläsare. 2018 diagnosticerades Björn med den obotliga sjukdomen ALS. I Jag kan ha fel berättar han med värme, humor och djup om sina egna tillkortakommanden, vad livet lärt honom och om vad som framstår som allra viktigast när allt går mot sitt slut. I januari 2022 avled Björn Natthiko Lindeblad efter att ha levt med nervsjukdomen ALS i många år.Vad hjälper oss att leva ett friare liv? Hur kan vi skapa tröst och tillit i vår egen tillvaro? Och hur gör vi för att livet skall kännas mer som en öppen hand, och mindre som en knuten näve?Boken är skriven i nära samarbete med Björns två vänner och kolleger Caroline Bankler och Navid Modiri.
Bonnier Fakta 9789178873029 -
Mitt liv med Prins Bertil - Prinsessan Lilia...
Inbunden bok. Ekerlids. 2000. 125 sidor.
Nyskick. För första gången berättar nu Prinsessan Lilian själv om sina 53 år med Prins Bertil. Om hur de möttes i Blitzens London, om hur han fick veva igång bilmotorn vid deras första träff och om hur han sökte upp hennes dåvarande man och sade att han var kär i läs mer … läs mer
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188595775
- Titel
- Mitt liv med prins Bertil
- Författare
- prinsessa av Sverige Lilian
- Förlag
- Ekerlids
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 245 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
Ekerlids 9789188595775 -
Lär dig leva ditt unika liv : 52 veckor av li...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2023. 262 sidor.
Mycket gott skick. Oläst exemplar. Bokens inlaga är i nyskick. Under frakthanteringen har två hörn blivit lätt kantstötta.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180378772
- Titel
- Lär dig leva ditt unika liv : 52 veckor av listor, kunskap och reflektioner
- Författare
- Hallén, Anna
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 262 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 238 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 800 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lär dig leva ditt unika liv 52 veckor av listor, kunskap och reflektioner bygger på naturlig hälsa. Med hjälp av Anna och Michelle Halléns kunskap, övningar, listor och reflektioner får läsaren tänka själv och hitta sin egen väg till ett bättre mående.Boken börjar med höstmånaderna, därefter följer vinter, vår och sommar, men man kan börja när som helst. Varje vecka inleds med ett uppslag med kunskap, listor och en övning. Därefter följer ett veckouppslag där man varje dag fyller i Dagens intention, Dagens bästa och Dagens tacksamhet. Vissa veckoavsnitt innehåller mer kunskap, denna kommer att vara samlad i slutet av boken för den som vill läsa mer. Boken avslutas med referenser och forskningen som boken bygger på.Exempel på innehåll: Mindfulnessövningar i vardagen, skrattövningar, skapa avslappnande kvällsrutin, fokus på sömn, pumpa lymfsystemet, skäm bort dig själv.Anna Hallén är ett av de största namnen inom hälsoboksgenren. Hon är mycket uppskattad för sitt enkla och begripliga språk. Anna Hallén föreläser och anordnar utbildningar om hälsa, stress, vikt, livsstil och livskvalitet. Hon är också verksam som författare och har skrivit ett flertal böcker om hälsa och kost. Michelle Hallén är Annas dotter, 29 år, statsvetare med fokus på socialpsykologi, vars stora passion är fylla i-böcker och listor.
Tukan Förlag 1 9789180378772 -
Här har du ditt liv
Inbunden bok. Bonniers. 1963. 183 sidor.
Mycket gott skick. Reva i sk omsl. Nobelpriset 1974.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
Bonniers -
De Bästas Bokval-Volym 181 - Allt har sitt pr...
Inbunden bok. Reader´s Digest AB. 1995. 512 sidor.
ISBN 9789170302022
Mycket gott skick. 19,5 x 13 cm
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEKReader´s Digest AB 9789170302022 -
Det enda könet : varför du är förförd av den...
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2012. 303 sidor.
Nära nyskick. Skriven hälsning finns i boken.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100124618
- Titel
- Det enda könet : varför du är förförd av den ekonomiske mannen och hur det förstör ditt liv och världsekonomin
- Författare
- Kielos, Katrine
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 303 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 126 x 172 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 376 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”Ekonomi handlar om pengar och varför de är bra”, påstod Woody Allen.Fast riktigt så enkelt är det nog inte.Hur får du din middag? lyder ekonomins grundläggande fråga. Det är i själva verket en ytterst komplicerad fråga.Nationalekonomins fader Adam Smith skrev att slaktaren, bagaren och bryggaren tillverkar sina produkter, inte för att de är snälla utan eftersom de tjänar på det. Det är egenintresset som ställer middagen på bordet åt oss, skrev Adam Smith.Men han glömde påpeka att hans mamma ställde fram den åt honom varje kväll.Ur tanken på egenintresset föddes den ekonomiske mannen som begrepp. Homo Economicus, huvudpersonen i vår tids stora berättelse. Berättelsen om att människan i grund och botten är en ekonomisk person.Homo Economicus är rationell, objektiv, kalkylerande och oberoende. Ekonomerna hävdar att detta rimmar väl med grundläggande mänskliga drag. Men allt som karakteriserar Homo Economicus är egenskaper som vi i hundratals år har lärt oss att associera till manlighet. Är det en slump?De senaste decennierna har den ekonomiske mannen dominerat, domderat och lagt sig i det mesta. Det finns inget språk som tas på lika stort allvar som ekonomins och det appliceras på allt större delar av vårt liv. Samma typ av ekonomisk analys som förklarar priset på purjolök, eller biogas, ska förklara våra inre liv. Med hjälp av ekonomi kan man räkna ut rubbet: från fördelarna med vaniljglass till människolivets värde.Homo Economicus är inte bara en man. Han är det enda könet.Sedan kraschar världsekonomin.Vem är han, vad vill han, och varför är vi så förförda av honom?Katrine Kielos ifrågasätter på ett lärt och lekfullt sätt de ekonomiska principer och förklaringsmodeller som styr vår tid och våra liv -- i högre grad än vad vi kanske själva inser.
Albert Bonniers Förlag 9789100124618 -
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170015472
- Titel
- En bit av mitt hjärta
- Författare
- Robinson, Peter
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 436 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 179 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 240 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rockfestivalen i Brimleigh Woods sommaren 1969 är utan tvivel årets höjdpunkt för den lilla staden i nordvästra Yorkshire. Band som Led Zeppelin, Pink Floyd och Fleetwood Mac ska uppträda, för att inte tala om den lokala storheten Mad Hatters. Biljettförsäljningen har slagit rekord, vädret kunde inte ha varit bättre och stämningen är på topp. Men tillställningen får ett dystert slut: i en sovsäck hittas en ung kvinna, Linda Lofthouse brutalt knivhuggen till döds. Kommissarie Stanley Chadwick får i uppgift att utreda mordet. Han är en tystlåten, konservativ polis som har föga till övers för den nya tidens idéer med skränig musik, långt hår och fri kärlek. Men ett brott har begåtts och den skyldige måste gripas till varje pris. Dessutom har han en dotter i samma ålder som Linda och tanken på att något liknande skulle kunna hända henne är outhärdlig. Trots att tusentals människor funnits på plats verkar ingen ha sett eller hört någonting. Förhören leder ingenstans och inte förrän Chadwicks dotter Yvonne avslöjar att hon vet mer om händelsen än vad hon tidigare vågat säga lyckas man göra ett genombrott. En man grips och döms så småningom till flera års fängelse. Tjugofem år senare får kriminalkommissarie Alan Banks i uppgift att utreda mordet på Nick Barber, en musikjournalist som höll på att skriva en artikelserie om Mad Hatters. Undersökningarna leder Banks tillbaka till år 1969 och snart visar sig hans eget fall ha kopplingar med mordet som skedde då. Nick Barber hade nämligen inte bara ett musikaliskt intresse av det som hände den där sommaren, han var även biologisk son till den mördade kvinnan Linda Lofthouse! Snart förstår Banks att Nick Barber kommit över hemligheter som är alldeles för känsliga för att uppdagas. I värsta fall innebär det att polisen grep fel gärningsman den där gången. Och då går det kanske fortfarande omkring någon därute, beredd att till varje pris tysta den som är sanningen på spåret. En bit av mitt hjärta är Peter Robinsons sjätte bok som översatts till svenska. Än en gång ger han prov på sin förmåga att kombinera en skarpsinnig intrig med minnesvärda personporträtt. Och på ett skickligt sätt lyckas han koppla samman två fall från olika tidsperioder till en trovärdig och spännande helhet. Peter Robinson har nominerats till och erhållit flera prestigefyllda utmärkelser för sina berättelser om kommissarie Alan Banks. Med En ovanligt torr sommar vann han år 2001 Svenska Deckarakademins pris för bästa utländska kriminalroman, och år 2003 blev Efter alla år av saknad nominerad till samma pris. Hans föregående bok En märklig affär nominerades till en Dashiell Hammet Award.
Månpocket 9789170015472 -
Vitt hav
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2016. 222 sidor.
Nära nyskick. Vitt hav
Nära nyskick
Namnad
Boken är ljusblå med text i blått på ryggen.
Se mina andra annonser för samfraktEnhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113073071
- Titel
- Vitt hav
- Författare
- Jacobsen, Roy
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 370 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Året är 1944, kriget går mot sitt slut. Ingrid återvänder till sin barndomsö i tron att hon är helt ensam. Hon lägger ut nät och rustar inför vintern, går runt över ägorna som när hon var ett litet barn och hoppas att hennes familj snart ska få mötas igen. Hon går mellan husets tomma rum med ett ständigt växande tvivel - var det verkligen klokt att åka tillbaka till ön? Så sker något som förändrar allt. Ett oväntat möte som under några intensiva vinterveckor får Ingrid att se helt annorlunda på sin tillvaro på den vackra men karga ön Barrøya.
Vitt hav är en fristående fortsättning på Roy Jacobsens stora succé De osynliga som kom på svenska 2014. "Det är en oerhört fängslande berättelse, osentimental, poetisk och gripande", skrev till exempel Ingalill Mosander i Aftonbladet.
Norstedts 1 9789113073071 -
2 st romanpocket i serien Mitt livs roman: Nr...
Pocketbok. Hemmets Journals Bokförlag. 1978.
Gott skick. 160s+160s.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
Hemmets Journals Bokförlag -
Mat av vilt : råd och recept för jägarhushåll
Inbunden bok. Västerås : Ica bokförl. 1983. 168 sidor.
Nära nyskick.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153406570
- Titel
- Mat av vilt : råd och recept för jägarhushåll
- Författare
- Eriksson, Elice - Källén, Kerstin
- Förlag
- Västerås : Ica bokförl
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica bokförl 9789153406570 -
Nu var det 1914 : Här har du ditt liv!
Inbunden bok. Bonniers. 1955. 328 sidor.
Mycket gott skick. Namnad med blyerts - av författaren och regissören Jonas Cornell.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
Bonniers -
Våga förändra ditt liv med KBT : bli av med n...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2009. 372 sidor.
Mycket gott skick.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151851976
- Titel
- Våga förändra ditt liv med KBT : bli av med negativ stress, sömnsvårigheter, oro och nedstämdhet
- Författare
- Anna Frostin
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 372 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 156 x 196 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 543 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- KBT är ett psykologiskt begrepp som idag finns på allas läppar. Men vad innebär KBT och vad kan man uppnå med metoden?
Den ökade pressen på oss människor har gjort att den negativa stressen, utmattningssymptom, depressioner, oro och sömnproblem har ökat. Många av våra strategier, som vi tror ska hjälpa oss, hindrar istället lösningen av problemen. Boken visar vägar att förstå och förändra det som hindrar oss och något som vi alla behöver lära oss "resilience", som innebär att öka vår förståelse om våra förmågor och bättre använda dem för att snabbare "komma igen", och att växa som människa.
Anna Frostin som har arbetat i snart tjugo år med att utbilda terapeuter i KBT, visar på ett nytt sätt att tänka som kan förändra våra liv från grunden och öka vårt välbefinnande. I boken visar hon dessa arbetsmetoder och ger exempel ur verkligheten. Boken redogör på ett genomgripande och grundläggande sätt vad som hindrar oss från att må bra och hur vi kan förändra det. Genom att följa bokens pedagogiska och självinstruerande exempel kan läsaren få hjälp till självhjälp. Våga förändra ditt liv med KBT riktar sig även till coacher och hälso- och sjukvårdspersonal i arbetet att förebygga ohälsa.
Prisma 1 9789151851976 -
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127147034
- Titel
- Mitt år av längtan
- Författare
- Dasha Tolstikova
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitt.
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 167 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 224 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 576 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Något av det vackraste som kommit ut i år, dessa dagar med Dasha." Jenny Teleman, P1 Kulturnytt
"Det här är en av de vackraste, mest poetiska och spännande barnböcker jag läst." Hillevi Wahl
"Finstämd skildring som varmt rekommenderas åt rikets alla sexor." Petter Lundgren, Aftonbladet
Illustratören Dasha Tolstikova växte upp i Sovjetunionen under 1990-talet. När Dashas mamma åker till USA för att studera under ett år, blir Dasha kvar hos sina morföräldrar i Moskva. Det är ett år av politisk instabilitet och för Dasha ett år av stor saknad och längtan efter sin mamma. Men det är också ett år av vardag, med kompistrassel och förälskelser. När mamman till slut kommer tillbaka ställs allt återigen på sin spets.
Mitt år av längtan är en osentimental skildring av ett helt vanligt ovanligt liv på gränsen till tonåren, där saknad samsas med hopp och en känsla av att allt är möjligt.
Dasha Tolstikova är född i Ryssland men bor numera i Brooklyn, USA. Hon har illustrerat för flera stora tidningar, däribland New York Times. Mitt år av längtan är hennes debut som författare.
"Jag blir direkt väldigt förtjust." Cecilia Alstermark, Kommunalarbetaren
"Duggiga eller eljest dystra morgnar tacklas lämpligen med ryska Dasha Tolstikovas grafiska roman Mitt år av längtan (övers. Karin Berg), ett litet blyertsgrått krutpaket som inte tar längre tid att läsa än det tar för en varmfront att regna av sig." Aftonbladet
"Dasha Tolstikovas uppväxtskildring Mitt år av längtan är en fin blandning av det särpräglade i det tidiga 1990-talets Ryssland och liksom mer allmänt av ett barntillstånd på gränsen till tonåren." Ella Andrén, Dagensbok
"Wow, vilken berättelse! Saknad, vänskap, kärlek och vardag fast utan mamma." Prickiga Paula
"Rakt-in-i-magen tonsäkert om 12-åriga Dashas liv." Hillevi Wahl
"Trots att boken ofta är sorglig, saknaden efter mamman är hjärtskarande, finns humorn där. Men boken blir aldrig rolig på Dashas bekostnad, text och bild tar konsekvent hennes parti och hon får läsaren med sig." Andreas Palmaer, Dagens Nyheter
"Intressant och proffsigt bildberättad". Ulla Britt Westelius, BTJ
"En estetisk upplevelse." Peter Grönborg, Oskarshamns-tidningen
"En originell serieroman i dagboksform för barn och vuxna som gjort starkt intryck på mig.
Ett fönster har öppnats, jag har fått nya svar och nya frågor om det stora landet Ryssland."
Britt Jakobsson, Länstidningen
"Tolstikovas ljuvliga illustrationer vibrerar av liv." The New York Times
"Läsarna kommer omedelbart att längta efter en uppföljare." Publishers WeeklyMagisk bok!
Hillevi Wahl
Natur & Kultur Allmänlitt. 1 9789127147034 -
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789143216745
- Titel
- En bit av mitt hjärta
- Författare
- Robinson, Peter - Malmsjö, Jan
- Förlag
- Stockholm : Bonnierförlagen
- Utgivningsår
- 2007
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnierförlagen 9789143216745 -
Ditt inre centrum : om självkänsla, självbild...
Pocketbok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2008. 237 sidor.
Mycket gott skick. Till synes ny och oläst, lättare spår av hantering finns på utsidan, inlagan något gulnad.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127117167
- Titel
- Ditt inre centrum : om självkänsla, självbild och konturen av dig själv
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 177 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 125 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Teorier och tankar kring självet har börjat dyka upp inom en rad kunskapsområden i sökandet efter en mer komplex förståelse av hur människan fungerar. Jag har varit inne och nosat på ämnet i tidigare böcker, men egentligen aldrig kommit under ytan. Därför bestämde jag mig för att kartlägga självets undflyende struktur och försöka tränga igenom en del av slöjorna i självets mysterium.
Filosoferna har brottats med självets gåta i årtusenden men med begränsad framgång. Här väljer jag ett entydigt psykologiskt perspektiv, där jag utforskar såväl inre dimensioner av självet som vad hjärnforskarna har kommit fram till.
Jag vänder mig till alla där ute i tillvaron som vill förstå mer om hur vår självkänsla och våra självbilder fungerar och som liksom jag är fascinerade av självets roll i vårt liv.
Att få en bättre självkänsla kan vara en motivation att läsa den här boken. Att lära känna de dolda aspekterna av våra självbilder en annan. Att äntligen få syn på konturerna av självet en tredje. Men kanske kan man också vara ute efter att hitta vägar till ett större självförverkligande. Trots allt är det ofta en viktig drivkraft i livet.
Jag hoppas att boken kan stimulera till tankar kring det egna självet och det egna fungerandet."
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127117167 -
(Barn-serien + Stad-serien) Vävarnas barn, Kr...
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1988.
Mycket gott skick. Fogelströms klassiska serie om Stockholm, totalt 8 band. Blekta ryggar på omslagen.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100476410
- Titel
- Stad i världen : roman
- Författare
- Fogelström, Per Anders
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9789100476410 -
2 st romanpocket ur serien Kvällsromanen: Nr...
Pocketbok. Semic.
Hyggligt skick. Tryckår 1977 och 1978. 127s+127s.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
Semic -
2 st romanpocket ur serien Mitt livs roman: N...
Pocketbok. Hemmets Journals Bokförlag. 1978.
Gott skick. 160s+160s.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
Hemmets Journals Bokförlag -
2 st romanpocket ur serien Mitt livs roman: N...
Pocketbok. Hemmets Journals Bokförlag. 1978.
Gott skick. 160s+160s.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
Hemmets Journals Bokförlag -
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185283330
- Titel
- En bit av mitt hjärta
- Författare
- Robinson, Peter
- Förlag
- Minotaur
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 435 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rockfestivalen i Brimleigh Woods sommaren 1969 är utan tvivel årets höjdpunkt för den lilla staden i nordvästra Yorkshire. Band som Led Zeppelin, Pink Floyd och Fleetwood Mac ska uppträda, för att inte tala om den lokala storheten Mad Hatters. Biljettförsäljningen har slagit rekord, vädret kunde inte ha varit bättre och stämningen är på topp. Men tillställningen får ett dystert slut: i en sovsäck hittas en ung kvinna, Linda Lofthouse brutalt knivhuggen till döds. Kommissarie Stanley Chadwick får i uppgift att utreda mordet. Han är en tystlåten, konservativ polis som har föga till övers för den nya tidens idéer med skränig musik, långt hår och fri kärlek. Men ett brott har begåtts och den skyldige måste gripas till varje pris. Dessutom har han en dotter i samma ålder som Linda och tanken på att något liknande skulle kunna hända henne är outhärdlig. Trots att tusentals människor funnits på plats verkar ingen ha sett eller hört någonting. Förhören leder ingenstans och inte förrän Chadwicks dotter Yvonne avslöjar att hon vet mer om händelsen än vad hon tidigare vågat säga lyckas man göra ett genombrott. En man grips och döms så småningom till flera års fängelse. Tjugofem år senare får kriminalkommissarie Alan Banks i uppgift att utreda mordet på Nick Barber, en musikjournalist som höll på att skriva en artikelserie om Mad Hatters. Undersökningarna leder Banks tillbaka till år 1969 och snart visar sig hans eget fall ha kopplingar med mordet som skedde då. Nick Barber hade nämligen inte bara ett musikaliskt intresse av det som hände den där sommaren, han var även biologisk son till den mördade kvinnan Linda Lofthouse! Snart förstår Banks att Nick Barber kommit över hemligheter som är alldeles för känsliga för att uppdagas. I värsta fall innebär det att polisen grep fel gärningsman den där gången. Och då går det kanske fortfarande omkring någon därute, beredd att till varje pris tysta den som är sanningen på spåret. En bit av mitt hjärta är Peter Robinsons sjätte bok som översatts till svenska. Än en gång ger han prov på sin förmåga att kombinera en skarpsinnig intrig med minnesvärda personporträtt. Och på ett skickligt sätt lyckas han koppla samman två fall från olika tidsperioder till en trovärdig och spännande helhet. Peter Robinson har nominerats till och erhållit flera prestigefyllda utmärkelser för sina berättelser om kommissarie Alan Banks. Med En ovanligt torr sommar vann han år 2001 Svenska Deckarakademins pris för bästa utländska kriminalroman, och år 2003 blev Efter alla år av saknad nominerad till samma pris. Hans föregående bok En märklig affär nominerades till en Dashiell Hammet Award.
Minotaur 9789185283330 -
Romanen om Olof : Nu var det 1914 - Här har d...
Häftad bok. Bonniers. 1945. 653 sidor.
Gott skick. Samlingsvolym med alla fyra romanerna. Läsveck på ryggen. Även en mindre färgfläck plus små fuktfläckar på ryggen. Mindre pappersförlust på bakre pärmens övre hörn. Fåtal nagg på pärmarna. Inlagan bra. … läs mer
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
Bonniers -
I slutet av minnet finns ett annat sätt att l...
Inbunden bok. Libris förlag. 2005. 109 sidor.
Mycket gott skick.
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171957764
- Titel
- I slutet av minnet finns ett annat sätt att leva : Agneta Ingberg om sitt liv med Alzheimers sjukdom
- Författare
- Birgitta Andersson
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 109 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 200 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 192 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Men vi ska väl inte tro det värsta", säger doktorn.
"Vad är det värsta?" undrar jag.
"Alzheimer", svarar han.
Agneta Ingberg är 58 år när hon får beskedet att hon drabbats av Alzheimers sjukdom. Redan tidigare har hon misstänkt att något är fel. Hon hittar inte längre i tunnelbanan, orden sviker henne och hon tappar allt oftare koncentrationen. Känslor av skam och svek kommer med diagnosen, men hon bekämpar dem klarsyn och drastisk humor. Nej, man kan ju inte lägga allting på minnet - men var lägger man det då?
Vännen och prästkollegan Birgitta Andersson förmedlar här Agnetas tankar om livet före och efter beskedet. Det har blivit en varm, klok och trots allt ljus berättelse om vardagsliv och existens, skriven för drabbade, anhöriga, vårdare och alla andra som ibland skämtsamt säger: "Jag har nog fått Alzheimer light."
Libris förlag 9789171957764 -
Styckning av vilt. Faktabok.
Inbunden bok. Settern. 3 uppl. 1992. 137 sidor.
Mycket gott skick. Jägarens viktigaste kunskap: att omhänderta och stycka fällda byten på rätt sätt så att stekarna inte blir förstörda. SÅ gör man. (Av förf. till: Styckning av vilt; Passning av älg; Eftersök av älg och rådjur; Jägarens skinn och hudar; Det viktiga eftersö läs mer … läs mer
Enhetsfrakt till Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175863795
- Titel
- Styckning av vilt : faktabok
- Författare
- Andersson, Alf - Johansson, Bengt G.
- Förlag
- Örkelljunga : Settern
- Utgivningsår
- 1992
- Språk
- Svenska
Settern 3 9789175863795
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Log in as:
Bisnode SSN check:
SMS Test:
Push Test:
Query OpenSearch by ID:
Update OpenSearch index by ID:
Query ISBN:
Settings
Send SMS to:Send Push to:
Read images from live site: No